Pokud jde o zhoršení zraku, rychle pomyslíme na tři léky: brýle, kontaktní čočky a Lasik. Mohla by však videohra denně vlastně držet očního lékaře pryč?
Aaron Seitz si to myslí. Neurovědec z University of California, Riverside tvrdí, že trénink mozku, aby se lépe přizpůsobil měnícím se očím, se neliší od cvičení, aby bylo tělo silnější nebo rychlejší.
"Jedním z aspektů vidění je optika vašich očí, a pokud chcete, aby vaše vidění bylo nejlepší, chtěli byste optiku udělat co nejlépe - prostřednictvím laseru, brýlí nebo chirurgie, " říká Seitz. Ale náš zrak také závisí na schopnosti našeho mozku zpracovávat vizuální informace. "Rádi bychom si mysleli, že náš mozek to bude dělat optimálně, " dodává, "ale to není ten případ."
UltimEyes, aplikace, kterou Seitz vydal minulý měsíc, testuje neuroplasticitu nebo to, jak se mozkové dráhy mění s našimi těly a jejich okolím v průběhu času. Uživatel dokončí vizuální cvičení speciálně navržená k posouzení, jak dobře je jeho mozkový zrakový systém schopen reagovat na určité narážky.
Snímek obrazovky aplikace zobrazuje „cíle“ a „distraktory“, které se uživatelé snaží zasáhnout - nebo minout - na každé úrovni. Kredit: Aaron Seitz. Tato aplikace zobrazuje uživatelům „cíle“ a „rozptylovače“ - rozmazané hrboly různých hloubek a textur rozházené po ploché šedé obrazovce - a poté je požádá, aby klikli na cíle a získali body. Pokud je místo toho zasažen distraktory, uživatelé ztratí body.
Každá „úroveň“ má jiné cíle. Některé z cílů mají hřebeny, jako bramborové lupínky, a to, jak blízko jsou hřebeny spolu, se liší; čím pevnější jsou, tím těžší je zjistit, jestli vůbec existují hřebeny. Tím se testuje zraková ostrost. Ostatní mají nízký kontrast, díky čemuž se prolínají s pozadím na obrazovce.
"[Jsou] druhy podnětů, které vzrušují buňky ve vizuální kůře, takže při opakované praxi je budete moci identifikovat, když jsou těžší a těžší je vidět, a v tomto smyslu jste schopni cvičte tyto vizuální buňky, “říká Seitz.
Uživatelé získají body, když zasáhnou cíle. Kredit: Aaron Seitz. Dosud byly výsledky slibné. Univerzitní baseballový tým, první skupina, která testuje aplikaci, viděl 31% zlepšení ve své vizi (získání asi dvou řádků na grafu vidění) po použití aplikace čtyřikrát týdně po dobu dvou měsíců po 25 minutách, podle výsledky publikované v časopise Current Biology.
19 hráčů, kteří trénovali s aplikací, také viděli různá vylepšení v jejich periferním vidění a jejich schopnosti vidět věci za nízké hladiny osvětlení; někteří zlepšili svou vizi na 20 / 7, 5, což znamená, že mohli vidět na 20 stop to, co většina lidí vidí pouze od 7, 5 nebo asi třetiny této vzdálenosti.
"Jedna věc je mít prototyp, který bude běžet na počítači v laboratoři;" je to další věc, kterou lze získat, takže je dostatečně robustní, aby ji lidé na světě mohli používat, “říká Seitz. "Chtěl jsem vidět, jak můžeme zjistit, že to má skutečně dopad na věci, které lidé skutečně dělají."
Program může těžit i těm z nás, kteří nejsou sportovci, říká Seitz. Naše oči se v průběhu našich životů neustále mění - a zatímco „na počátku života je vizuální systém velmi plastický, téměř po věku 25 let, se každý aspekt poznání začíná trochu zhoršovat, “ vysvětluje.
„Jak stárneme, naše oči se neustále mění, ale náš mozek tyto změny nepřekonává, “ říká Seitz. „Program je navržen tak, aby váš mozek vykonával dvě věci: pokusit se znovu optimalizovat na oči, které máte v tomto okamžiku a cvičit systém, takže je obecně efektivnější. “
Ale je zdravé mít skepticismus, říká Seitz. Jeho testy, které od té doby zahrnovaly tým softbalu univerzity, vyvolaly více otázek, než odpověděly.
Například, někteří hráči viděli větší vylepšení v jednom oku, nebo s určitou dovedností, přes jiné. A zatímco Seitz odhaduje až dva roky, není hned jasné, jak dlouho účinky přetrvávají a také jaký druh údržby je třeba, nebo která cvičení pomáhají určitým podmínkám oproti jiným.
Protože jeho raná studia nebyla financována, neurovědec spoléhal na dobrovolníky. Nebyl schopen stanovit podmínky placeba ani oslovit jiné skupiny s nižší základní vizí. Ačkoli 20/20 je cílem pro většinu z nás, staví vás na zadní stranu smečky v baseballu, kde hráči mají na první místo nadprůměrné vidění.
Seitz má nyní finanční prostředky na to, aby se zaměřil na specifické skupiny - například na ty, kteří trpí makulární degenerací související s věkem, různými duševními chorobami nebo kteří podstoupili operaci katarakty. Spolupracuje také s policejním oddělením v Los Angeles a brzy, zrakově postiženými studenty ve škole pro nevidomé, což mu dá lepší představu o tom, jak hry ovlivňují vidění různých populací, říká.
Od svého spuštění dosáhla aplikace přibližně 20 000 stažení. Jak roste poptávka, Seitz doufá, že si vybuduje povolení „opt-in“, která by uživatelům umožnila sdílet výsledky vizuálních testů před a po programu, spolu s dalšími údaji, jako je věk a pohlaví. Chce také povolit nahrávání videa, aby mohl sledovat pohyby očí uživatelů, když dokončí každé cvičení.
"Máme možnost získat 50 000, 100 000 lidí na studii, pokud můžete dostat dost lidí, aby aplikaci měli v ruce, " říká. "Když stavíte na lepším hodnocení, lepších údajích o tom, kdo získá výhody a kdo ne a způsob, jak to předvídat, je to také mnohem lepší věda."
Seitz je také nadšený tím, co by něco jako jeho aplikace mohlo znamenat pro širší světy medicíny a výzkumu.
"Z lékařského hlediska, " říká, "vidíme, že mnoho přístupů, které by byly tradičně dostupné pouze ve výzkumné laboratoři, je přístupných ambulantně." Jinými slovy, tisíce by mohly být léčeny bez museli se podívat do nemocnice.
Seitz nemůže po nějakém tréninku s UltimEyes slíbit, že při jízdě budete moci strhnout brýle, a ve skutečnosti doporučuje, abyste to neudělali. Ale aplikace může být výhodnější pro přesměrování než Angry Birds.
"Všichni víme, že je tato myšlenka použít nebo ztratit, a s jakoukoli jinou dovedností, do které se zapojíme, dostaneme rezaví, pokud nebudeme aktivně cvičit, " říká. "Vize je opravdu to samé."
