Stejně jako 36 milionů dalších Američanů dostávám migrénu - pulzující bolesti hlavy, které často zahrnují zvláštní smyslové symptomy a citlivost na světlo, zvuk a pachy. Migréna (jak se nazývá trpící) často tráví obrovské množství času a úsilí, aby se snažila přijít na to, co jim způsobuje bolesti hlavy. Mezi běžné spouštěče patří nedostatek spánku, kofein (příliš málo nebo příliš mnoho), alkohol, staré maso a sýry a náhlé změny počasí.
V průběhu let jsem zjistil, že mezi moje spouštěče patří dehydratace, dlouhé lety letadlem, přeskočení ranní kávy a konzumace příliš velkého množství mléčných výrobků. Ale i když se snažím zůstat hydratovaný a kofeinovaný a zmírnit spotřebu zmrzliny, migréna se objevuje nečekaně několikrát za měsíc.
Osobně jsem byl zvědavý, když jsem si přečetl novou aplikaci s názvem Migraine Buddy, která tvrdí, že předpovídá migrény s přesností 90 procent. Bezplatná aplikace vytvořená společností Singealean Health Data Company Healint používá kombinaci aktivních a pasivních dat k pochopení jednotlivých vzorců migrény.
Pro část aktivní aplikace v aplikaci zaznamenávají uživatelé každou migrénu, kterou mají, zodpovídají otázky o intenzitě bolesti, kde se nacházejí v menstruačním cyklu (pokud jsou to ženy, samozřejmě) a kde byli, když bolest začala (práce, doma, ve škole atd.). Požádá uživatele, aby uhodli spouštěč této konkrétní bolesti hlavy. Přednastavené spouštěče zahrnují úzkost, stres, fyzickou námahu, zpracované jídlo a nedostatek spánku, nebo si uživatelé mohou přidat vlastní. Poté se zeptá, zda měl uživatel před zahájením bolesti nějaké fyzické nebo duševní příznaky - mezi běžné příznaky migrény „aura“ patří únava, slabost, poruchy zraku a brnění v hlavě nebo krku.
Nic z toho se dramaticky neliší od jiných aplikací pro nahrávání migrény. Například iHeadache je elektronický protokol bolesti hlavy, který sleduje spouštěcí události uživatele. Co je jedinečné na migréně Buddy je pasivní datová část - to je část, která nevyžaduje žádný vstup uživatele. Aplikace se učí, když spíte na základě zvyků používání telefonu a vytváří automatický spánkový deník. Pomocí lokalizačních systémů telefonu ukládá informace o počasí v aktuálním místním prostředí. Změny teploty a barometrického tlaku jsou spouští pro mnoho lidí.
Tato data generovaná telefonem jsou důležitá, protože vlastní vzpomínky lidí na tyto věci jsou velmi nedokonalé, říká Veronica Chew, spoluzakladatelka společnosti Healint. "Například, kdybych se tě zeptal, jak jsi minulý týden spal, jak bys na to odpověděl?" Zeptá se Chew.
Dobrá otázka. Sotva si pamatuji, jak jsem včera spal.
Migréna Buddy, která byla postavena na základě informací od neurologů a neurovědců, by mohla být pro migrény užitečná různými způsoby, říká Chew. Mohlo by jim to pomoci identifikovat spouštěče. Mohlo by jim to pomoci zjistit, jak dobře fungují jejich léky. Mohlo by být užitečné ukázat lékaři, aby pochopili rozsah problémů svých pacientů. Jakmile aplikace získá dostatek dat, může uživatelům sdělit, kdy mohou očekávat další migrénu.
Migréna Buddy (Healint) V průběhu času, s uživatelskými daty, Healint doufá, že upřesní své chápání příčin migrény a demografie. V současné době má Migraine Buddy po celém světě zhruba 200 000 uživatelů. Mezinárodní povaha tohoto souboru dat znamená, že Healint může udělat zajímavá demografická pozorování. Například více mužů hlásí migrény v Japonsku než v jiných zemích. Obecně však ženy migrují třikrát více než muži. Japonští uživatelé také častěji než uživatelé v jiných zemích uvedou „stres“ jako příčinu migrén, což odpovídá dobré pověsti země pro tvrdou práci a malou relaxaci. Japonci spí méně než lidé jiných národností a každý rok si vezmou v průměru jen 9 dní dovolené.
"Můžeme to téměř považovat za skutečnou živou klinickou studii, " říká Chew.
Je rostoucím fenoménem využívat velká data shromažďovaná mobilními aplikacemi pro zdravotní účely. Wearables jako FitBit a Apple Watch shromažďují údaje o fitness vyhledávané výzkumníky v oblasti veřejného zdraví; budoucí nositelky budou pravděpodobně shromažďovat vše od pulsu po teplotu až po obsah potu uživatele. Mobilní aplikace a kombinace senzorů s názvem Propeller pomáhá pacientům sledovat příznaky astmatu a chronické obstrukční plicní choroby (COPD) a upozornit poskytovatele zdravotní péče na pacienty, kteří potřebují vyšší úroveň pozornosti. Senzor pro sledování polohy, který uživatelé připojují ke svým inhalátorům, poskytuje obraz o tom, kde na světě mají lidé nejvíce potíže s astmatem a CHOPN, a potenciálně nabízí vodítka o faktorech prostředí, které spouštějí útoky. Aplikace s názvem One Drop umožňuje diabetikům sdílet informace a využívat tipy generované daty. Přestože někteří spotřebitelé vznesli dotazy ohledně zabezpečení a ochrany soukromí při používání údajů o pacientech tímto způsobem, zdá se, že se tato vlna nových aplikací nezastaví.
Pokud jde o to, zda mi migréna Buddy pomůže sledovat mé migrény, je příliš brzy na to říct. Zatím jsem zaznamenal jednu bolest hlavy (jednu z deseti na stupnici bolesti aplikace, naštěstí), což bylo jasně způsobeno přeskočením ranní javy. Ale doufám, že mi to umožní identifikovat některé z mých méně zjevných spouště. Klauni? Vůně croissantů? Hlas Donalda Trumpa?
