Podle studie technologie IHS v roce 2013 koupili spotřebitelé 84 milionů zařízení pro sledování kondice a aktivity. Do roku 2019 tento počet poroste nad 120 milionů.
Zatímco monitory mohou udělat hodně pro to, aby podnítili aktivitu a povzbudili uživatele, aby protokolovali více kroků, opakování a mil, většina z toho povzbuzování přichází, jakmile den skončí. Chybí koučování, které pomáhá uživatelům přijímat zdravější rozhodnutí v reálném čase.
Spire, zařízení Bluetooth s možností nošení, které se připíná na podprsenku nebo v pase, by však mělo tuto mezeru zaplnit. Místo měření kol nebo kalorií sleduje, jak uživatelé dýchají, aby jim pomohli získat větší povědomí a kontrolu nad úrovní stresu.
Spire patří do podžánru monitorů činnosti, které jsou někdy označovány jako tělesné hackery, zařízení, která nejen sledují naše pohyby a činnosti - nebo jejich nedostatek -, ale také nabízejí živou zpětnou vazbu, což nám pomáhá zlepšovat naše chování v reálném čase. Například UpRight a LumoBack posílají nositelům jemné vibrace, když se uklidňuje. K dispozici je dokonce inteligentní zapalovač zvaný Quitbit, který pomáhá uživatelům přestat kouřit.
Co odlišuje Spire? Spoluzakladatel a hlavní produktový ředitel Neema Moraveji navržen zařízení z jeho práce v respirační psychofyziologii, studie o tom, jak mozek reaguje na naše dýchání, a naopak.
"Dech je něco, co lze napadnout, " říká. "Je to zpětná vazba, kterou můžete okamžitě použít." Nemůžeme přímo řídit srdeční frekvenci. Ale pokud někoho požádáte o snížení srdeční frekvence, zhluboka se nadechnou. “
Výzkumy ukázaly, že používání dýchání k udržení klidu a soustředění má nejen fyzické přínosy pro zdraví - například pomáhá zvládat vysoký krevní tlak -, ale může také udržovat uživatele ve správném myšlení, aby byli produktivnější a cítili se šťastnější. Zhluboka se nadechne také vliv na to, jak se naše těla zotavují ze stresující reakce boje nebo letu.
Z hlediska hardwaru je Spire poměrně jednoduchý.
Dvojice zabudovaných senzorů shromažďuje všechna data, která Spire potřebuje. Vnější membrána zařízení, extrémně citlivý tlakový senzor, monitoruje hrudní exkurzi těla nebo způsob, jakým se břicho pohybuje s bránicí. Akcelerometr - jako senzor uvnitř Fitbit nebo Nike Fuelband - spojuje kroky, aktivitu a polohu těla (např. Sedět, stát nebo ležet). Akcelerometr také pomáhá Spire rozlišit, když tlakový senzor registruje dýchání versus skutečný pohyb - přemýšlejte o tom jako o potlačení hluku používaném ve sluchátkách.
Ve Spire jsou dva senzory, baterie a cívka pro bezdrátové nabíjení. (Zdvořilost Spire) Spire převádí data do aplikace, díky níž může uživatel v reálném čase vidět rychlost svého dýchání. Barevně označené pozadí mění svůj odstín na základě úrovně stresu, který vnímá. Modrá je klidná; červená je likvidována. Aplikace také pošle upozornění uživatele, když dojde ke špičce ve stresu; mohlo by mu to například pomoci zhluboka se nadechnout nebo nabídnout řadu dechových cvičení.
Tato cvičení mohou udělat hodně pro uklidnění okamžiků extrémního stresu. Část našeho mozku, která je zodpovědná za emoce, amygdala, je velmi citlivá na oxid uhličitý, takže zvyšování množství kyslíku v krvi pomáhá amygdale vědět, že se tělo neudusí nebo se neutopí. Dlouhý výdech zpomaluje srdeční frekvenci a ťukne na vagus nerv (nejdelší kraniální nerv těla), což mozku říká, aby si odpočinul.
Překvapivě, drcení všech těchto dat má malý dopad na výdrž baterie zařízení, která končí přibližně za týden.
"V cloudu a v telefonu se děje spousta zpracování dat, " namísto samotného zařízení říká Moraveji. Když to potřebuje šťávu, Spire se bezdrátově zapne prostřednictvím své nabíjecí základny pomocí běžného standardu bezdrátového nabíjení.
Zatím není jasné, jak by zařízení mohlo fungovat mimo spotřebitelský trh. Věž není v současné době považována za zdravotnický prostředek - klasifikace, která by vyžadovala dlouhou řadu schválení FDA, aby byla doložena jeho tvrzení - ale její citlivost by se mohla ukázat jako prospěšný terapeutický nástroj pro osoby s hypertenzí, posttraumatickým stresem a respiračními chorobami, jako je astma.
Společnost prozatím zůstane zaměřena na spotřebitelský trh, říká Moraveji. Spire je v současné době k dispozici pro předobjednávku za 119 USD a letos na podzim bude v prodeji za 149 USD.
