V trendu, který nepřekvapí ty, kteří hledají tajemství dlouhověkosti, v současnosti dosahuje více Američanů 100 let, hlásí Sabrina Tavernise pro The New York Times . Tito dlouhodobě žijící sté stoletci také žijí ještě déle, s úmrtností, která v posledních letech skutečně poklesla.
V roce 2014 bylo podle zprávy Centra pro kontrolu a prevenci nemocí 72197 Američanů ve věku 100 a více let. Tento počet vzrostl o 44 procent od roku 2000, kdy bylo jen 50 281 centenářů.
„Tady je určitě faktor wow, že ve Spojených státech je tolik lidí starších než 100 let, “ říká The New York Times William H. Frey, vedoucí demograf v Brookings Institution. "Není to tak dávno, co v naší společnosti to bylo poněkud vzácné." Zlepšení v oblasti vakcín, antibiotik, hygieny a hygieny pravděpodobně povede ke zvýšenému přežití do pokročilého věku.
„Lidé si jsou více vědomi svého zdraví, důležitosti zůstat aktivní a jíst zdravé jídlo, “ říká autor zprávy CDC Jiaquan Xu Davidovi Beasleymu pro agenturu Reuters . Zlepšení celkového zdraví je patrné z měnících se příčin smrti u stoletého souboru.
Zatímco srdeční choroby, cévní mozková příhoda a rakovina - hlavní příčiny smrti pro všechny Američany - stále patří mezi hlavní příčiny úmrtí mezi stoletci, Alzheimerova choroba se v žebříčku plížila. Úmrtí na tuto nemoc se od roku 2000 zvýšily o 119 procent. Xu připisuje zvýšení Alzheimerovy choroby k většímu povědomí o nemoci, a proto více diagnostikuje, uvádí agentura Reuters .
„Lidé, kteří jsou dostatečně fyzicky zdatní, aby přežili více než 100 let, nakonec podlehnou chorobám postihujícím mysl a kognitivní dysfunkci, “ říká Holly Prigerson, profesorka geriatrie na Weill Cornell Medical College, Rachael Rettnerové na Livescience . „Jinými slovy, zdá se, že jejich mysl rozdá dřív, než jejich těla udělají, “ říká Prigerson, který se nezúčastnil práce CDC.
Osoba, která žije kolem 100 let, se nevyhnutelně zeptá, jaké je jejich tajemství.
Současná nejstarší obyvatelka světa Susannah Mushatt Jonesová křídí její dlouhověkost až po nepití, kouření nebo párty. Nyní 116, tento Brooklyn obyvatel spí hodně, ale stále má čtyři chutné proužky slaniny každé ráno, píše Christopher Bonanos pro New York Magazine .
Malvina Huntová, která žije v oblasti Finger Lakes v centru New Yorku, připisuje svému zdraví rázné cvičení. „Ať se zdá, že jakýkoli sval je slabý, trochu jsem ho dotáhl, “ říká Hunt The New York Times . Zvedání nohou a zvedání paží každé ráno doplněné bowlingem („To mi dává dobrý trénink“). Její práce jako pozdravkyně v místním vinařství jí také dává příležitost pomáhat budovat kartony používané k přepravě vína. V létě zahraduje a seká trávník.
Říká: „Mým mottem bylo vždy, „ Kdybych to mohla udělat dnes, budu to moci zítra. ““
