https://frosthead.com

Neočekávaný účinek ultramaratonu: smrštění mozku

Běh má spoustu zdravotních výhod a může vám pomoci se fyzicky fit, ale od holenní dlahy až po puchýře může sport také hodit vaše tělo na smyčku. Ultra maratonci - speciální plemeno běžců, kteří se nespokojili s zastavením na 26, 2 mil dlouhé stopě - čelí zdravotním problémům, které se liší od typického člověka. Nová studie naznačuje, že kromě jiných účinků mohou tyto zdaněné závody dočasně ovlivnit jejich mozek.

Vědci, zaujatí fyzickými výhodami a újmami těchto ultravíců, nedávno studovali běžce v Trans-Europe Footrace, což je kurz, který trvá 64 dní a pokrývá 2 788 mil od jižní Itálie po Norsko. Zjistili, že běžci snášejí překvapivé změny v tělech běžců, uvádí Jessica Hamzelou pro New Scientist .

Uwe Schütz z Fakultní nemocnice v Ulmu v Německu a jeho kolegové sledovali 44 běžců a pomocí MRI stroje snímali klouby, končetiny a orgány sportovců. Své poznatky informovali minulý týden na výročním zasedání Radiologické společnosti v Severní Americe.

Po asi 1553 mil vědci poznamenali, že chrupavka, která normálně tlumí klouby, vykazuje známky poškození. Ale poté začali běžci znovu stavět chrupavku, a to i bez odpočinku.

To nebyla jediná změna. 13 běžců ze skupiny, která se přihlásila na další studium, ztratilo během závodu veškerý objem mozku. Jak se zdá být alarmující, získali to zpět o osm měsíců po závodě, uvedl výzkumník v BMC Sports Science, Medicine & Rehabilitation . Před několika lety podobná studie zajistila změny objemu v průměru o šest procent.

Hamzelou píše, že mozkové změny mohly pocházet z nedostatečné stimulace mozku. Po dobu 64 dnů se tito běžci podívali na cestu před sebou a soustředili se na další postup. „Je těžké vysvětlit, co se děje, “ řekl Schütz New Scientist .

Obecně má cvičení mnoho výhod pro mozek. Ale možná není divu, že takové extrémní cvičení přichází s některými extrémně znějícími tělesnými změnami.

Neočekávaný účinek ultramaratonu: smrštění mozku