Starší lidé, kteří trpí extrémní osamělostí, mají o 14 procent vyšší riziko úmrtí než ti, kteří se necítí osamělí. Profesor psychologie John Cacioppo, který vedl výzkumný tým, uvádí, že v kontextu porovnáním obezity (osamělost je dvakrát nebezpečnější, říká) a chudoby (což zvyšuje riziko předčasné smrti o 19 procent).
Capioppo a jeho tým zahájili studium osamělosti tím, že najali 2 000 lidí, všech 50 a více let, a sledovali je po dobu šesti let. Vědci zaznamenali zdraví a návyky účastníků a pravidelně se jich ptali na jejich vztahy a na to, zda se cítí osamělí. Na konci studovaného období tým statisticky kontroloval demografii a chování, které ovlivňuje zdravotní a sociální izolaci. (Někdo si může vybrat, že bude žít sám nebo bude udržovat několik spojení s ostatními, aniž by se skutečně cítil osamělý, nebo naopak, měl by dostatek sociálního kontaktu, zatímco se bude stále cítit osamoceně.) Osamělost, jak se ukázalo, stále zůstávala významným prediktorem předčasné smrti v účastníky.
Tady je strážce toho, co problém osamělosti pro společnost potenciálně znamená:
Tato zjištění ukazují na blížící se krizi, jak populace stárne a lidé stále více žijí sami nebo daleko od svých rodin. Studie osamělosti u starších Britů v roce 2012 zjistila, že více než pětina se po celou dobu cítila osamělá a čtvrtina osamělá za pět let. Polovina z těch, kdo se zúčastnili průzkumu, uvedla, že jejich osamělost byla o víkendech horší, a tři čtvrtiny utrpěly více v noci.
Práce prezentovaná na AAAS se liší od výsledků studie z roku 2013, která uvádí, že sociální izolace, nikoli pocit osamělosti, zvyšuje riziko úmrtí. Autoři této studie však ze své analýzy statisticky vyloučili mnoho symptomů osamělosti, jako je deprese, což znamená, že pravděpodobně podceňovali skutečný účinek osamělosti na osobu, řekl John Cacioppo, vedoucí výzkumník výsledků prezentovaných na AAAS, v e-mailu.
Na druhé straně minulé studie korelovaly osamělost s dopady na zdraví, včetně zvyšování krevního tlaku, způsobování abnormalit spánku, zvyšování hladin stresových hormonů a měnící se expresi genů v imunitních buňkách, hlásil Cacioppo v AAAS. Podle Cacioppa, stejně jako bolesti hlavy nebo žaludku mohou být fyzické projevy větší nemoci, pocit osamělosti má upozornit, že něco není v pořádku. "Bolest a averzivost osamělosti, pocitů izolovaných od lidí kolem vás je součástí biologického systému včasného varování, který vás upozorní na hrozby a poškození vašeho sociálního těla, které musíte také přežít a prosperovat, " říká v TED mluví.
Zde se dozvíte více o tom, co k problému Cacioppo říká:
