Hubnutí zahrnuje hubnutí. Ale jak nás základní fyzika učí, hmota nikdy nezmizí. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se tuk nezmění na svaly a náš trávicí systém se nezpracovává. Tak kam jde ten „spálený“ tuk?
Jak ukazuje nový výzkum, vlastně to vydechujeme. Australští autoři nového článku - z nichž jeden nedávno upustil 33 liber - dospěli k tomuto překvapivému zjištění tím, že nejprve prozkoumali složitý biochemický proces, jehož součástí je rozklad jedné molekuly triglyceridu, nejběžnějšího typu tuku, který trápí lidi, NPR píše.
Na základě předchozího výzkumu vědci již věděli, že spolu s energií jsou oxid uhličitý a voda vedlejšími produkty metabolismu tuků. Odtud vypočítali, že voda tvoří pouze 16 procent spáleného tuku, NPR pokračuje. To znamená, že neuvěřitelných 84 procent této nenáviděné tkáně je rozloženo na oxid uhličitý. A kam jde tento CO2? Z vašeho těla jako vyhnaný dech.
Bohužel, jak zdůrazňuje BBC, jednoduše hyperventulace ve vaší židli po vánoční večeři nepovede k vyloučení všech těch otravných triglyceridů.
