https://frosthead.com

Mít komplikovanou úlohu Job Might pomáhá chránit paměť později v životě

Zdá se, že stres a mentální výzva složitých pracovních míst se později v životě vyplácí. Podle výsledků nové studie měli lidé, kteří trávili čas náročnější prací, v pozdějších letech lepší vzpomínky a dlouhodobější intelektuální schopnosti. Lidé v podřadných pracovních pozicích, které vyžadovaly málo přemýšlení, se stávaly obětí kognitivního skluzu spojeného s věkem.

Jak píše Los Angeles Times, tato zjištění podporují představu, že - ať už lidé s velkou energií mozku začínají - potřebují ji použít, aby ji neztratili.

Abychom dospěli k těmto zjištěním, vědci z Heriot-Watt University v Edinburghu se obrátili na velkou longitudinální studii, která začala ve Skotsku v roce 1936, popisuje LA Times . Všechny děti ve studii absolvovaly IQ test, když jim bylo 11 let, což dalo týmu základní míru jejich inteligence, roky předtím, než děti začaly svou profesionální kariéru.

Od té doby uplynulo desetiletí a tým vyhledal kolem 1 000 původních účastníků. Všichni jsou nyní 70 let, LA Times pokračuje. Skupina byla rovnoměrně rozdělena mezi muže a ženy. Vědci dali nyní-odešel účastníkům další IQ test a několik dalších standardních testů intelektu a paměti. Hodnotili také, jak kognitivně zpochybňují dřívější pracovní místa účastníků, na základě již existujícího měřítka.

Poté tým rozdrtil čísla, aby zjistil, jaký vliv má práce člověka na jeho intelekt a paměť později v životě, pokud vůbec nějaká.

Tým zjistil, že ti lidé, kteří měli práci, která vyžadovala použití jejich mozků, se výrazně zlepšili, pokud jde o jejich současnou paměť a schopnosti myšlení, uvádí zprávy LA Times . Protože tým měl data IQ od raného života, byl schopen kontrolovat rozdíly v existujících mentálních schopnostech a také tendenci, například, aby chytřejší lidé vybrali náročnější zaměstnání.

Zatímco chytřejší lidé, kteří pokračovali v náročném zaměstnání, sklízeli výhody, tým také zjistil, že ti lidé s nižším IQ, kteří pokračovali v náročném zaměstnání, měli v zimních letech života nadprůměrné duševní schopnosti. Ti, kteří začínali s vyšším skóre, ale přešli na méně náročnou práci, na druhé straně trpěli dlouhodobě.

To však neznamená, že každý, kdo má složitou práci, bude imunní vůči mentálně degenerativním účinkům stárnutí. Týmový faktor, který tým zjistil, činil pouze asi jedno až dvě procenta variace, kterou vědci našli ve svých studijních předmětech. Jak ale upozorňuje LA Times, jedná se o stejnou variaci, jakou vidí ti, kdo kouří a nekouří - zvyk, který je později spojen se sníženými kognitivními schopnostmi.

Mít komplikovanou úlohu Job Might pomáhá chránit paměť později v životě