My jako společnost máme problém s našimi chytrými telefony. Problém je v tom, že jsme je v podstatě nikdy neodkládali . Osmnáct až dvacetileté děti tráví průměrně 37 hodin měsíčně sledováním svých telefonů, říká průzkum společnosti Nielsen. Ale to je jen dotek vyšší než celostátní průměr 34 hodin za měsíc. Na našich telefonech trávíme více času, než sledujeme televizi nebo procházíme web z počítače: naše telefony dělají tolik věcí .
Existuje však úzká hranice mezi pohodlím a nutkáním a někteří lidé mohou cítit, že se jejich závislost na kapesním počítači vymkla z rukou. Pro tyto lidi závislé na technu může být ironií aplikace. Dvě aplikace, jedna nazvaná Checky, druhá Moment, se snaží pomáhat obsedantům telefonu udržovat si přehled o používání smartphonu.
Checky, říká Esquire, „sleduje, kolikrát si telefon zkontroluješ v průběhu dne.“ S číslem v ruce může být snadnější posoudit, zda vaše snahy o zmírnění používání telefonu skutečně fungují.
Moment, říká NPR, má trochu odlišný přístup. Dáte si kvótu využití telefonu a aplikace vám dá vědět, jak blízko jste k vyčerpání času:
„Nastavíte časy začátku a konce pro sledování používání telefonu a také maximální denní limit. Aplikace vám poskytuje „nudge“ aktualizace každou tak často, abyste věděli, kolik času jste využili. “
„Je to trochu hloupé, když potřebujeme aplikaci, která vás bude méně závislá na aplikacích, “ řekl vývojář Momentu pro NPR. „Opravdu nemůžu udělat nic, co by mohl udělat žádný vývojář, abych ti pomohl s menším používáním iPhone.
