Máte tvrdohlavý pracovní problém, který vyžaduje nějaké brainstorming, nebo záhadnou hádanku, která vyžaduje nějaké kreativní nahlédnutí? Řešte to, když jste ospalý. Tato odpověď se zdá kontraintuitivní - jistě je třeba myslet, že pocity duševní obratnosti vyžadují pozornost, která vychází z bdělé mysli. Ale pokud jde o kreativní úkoly, únava je váš přítel.
Ron Friedman, autor knihy Nejlepší místo pro práci, vysvětluje, proč v "HBR Ideacast", podcast z Harvard Business Review (přes New York ):
[I] t je částečně proto, že abyste byli kreativní, někdy musíte zvážit některé nápady, které se nemusí nutně cítit jako na trati s tím, čeho se snažíte dosáhnout. A proto vám všechny tyto nápady přijdou na mysl, protože nejste tak dobrý v jejich odkládání, když jste unavení, může vás ve skutečnosti učinit kreativnějšími.
Tento efekt umožňuje unaveným lidem lépe řešit problémy, které vyžadují nahlédnutí. To je také důvod, proč popadnout šálek kávy není vždy nejlepší způsob, jak hledat okamžiky eureka. Ohnivé kofeinové půjčky se mohou bránit těmto toulavým myšlenkám. Možná proto také chaotický stůl často jde ruku v ruce s kreativní myslí - nepořádek by mohl být stimulující.
Věda tyto podezření podporuje. V případě Atlantiku píše Olga Khazan o studii vedené profesorkou psychologie Marieke Wieth na Albionově univerzitě. Wieth představoval více než 400 studentům v různých časech dne analytické a analytické problémy. Tým také klasifikoval studenty jako noční sovy nebo ranní modříny. Nezjistili žádný rozdíl v tom, jak dobře se žáci dostali k analytickým problémům (které se podobaly matematickým otázkám, které můžete najít na SAT). Studenti si ale lépe poradili s problémy vhledu, když byli méně vzhůru.
Friedman navrhuje, aby pracovníci naplánovali tvůrčí úkoly během svého dopoledního zpomalení nebo první ráno - podle toho, kdy mozková mlha nejčastěji klesá. Nezdá se, že by to bylo příjemné, ale z dlouhodobého hlediska by vás mohlo dostat dále.
Samozřejmě, tato práce nás může vzít jen tak daleko: Nikdo nenavrhl, že budete dělat svou práci něco jiného než střízlivého, navzdory zjištění, že alkohol může také namazat tvůrčí mysl.
