Obrázek: Hendrik van Leeuwen
Je tu zvláštní bolestivé potěšení, které pochází z dobrého tření zad. Masážní specialisté i přátelé tráví hodně času vyvažováním bolesti, která přichází s mačkáním, a tlačením bolavé bolesti zpět s potěšením, které přichází, když je tento tlak vypnutý. Ale proč jsou záda tak velká? Proč nejsme všichni blázni do tření žaludku nebo tření kotníku?
Nikdo to neví. Ale Real Clear Science vysvětluje jednu myšlenku:
V loňském roce vědci z UC - San Diego zkoumali vliv patnáctiminutové masáž zad na hladiny hormonů v těle. Bylo zjištěno, že účastníci, kteří obdrželi zadní rub, měli výrazně vyšší hladiny oxytocinu ve srovnání s kontrolními subjekty, které pouze klidně odpočívaly. Je známo, že tento hormon vyvolává pocity spokojenosti a zmírňuje pocity stresu a úzkosti. Kromě toho vědci zjistili, že hladiny kortikotropinu, hormonu spojeného s biologickým stresem, byly sníženy. Na rozdíl od dříve zmíněné teorie endorfinů také zjistili, že experimentální skupina měla nižší hladiny beta-endorfinů.
Další teorie má co do činění s tím, jak rychle signály, jako je bolest a potěšení, cestují skrz naše těla. Přehledová zpráva vysvětluje:
Melzack a Wall (1965) teoretizovali, že prožívání bolesti může být sníženo konkurenčními stimuly, jako je tlak nebo nachlazení, kvůli skutečnosti, že tyto stimuly putují po rychlejších cestách nervového systému než bolest. Tímto způsobem by při dostatečném tlaku vznikl podnět, který by narušoval přenos stimulátorů bolesti do mozku a účinně by „zavřel bránu“ před přijetím bolesti, než bude možné ji zpracovat.
Další teorií, proč jsou zádové tečky skvělé, je to, že nás berou zpět, když jsme fyzicky interagovali ve skupinách. Zde je blog americké chemické společnosti:
Ztratili jsme však v naší moderní moderní „rase krys“ potřebu doteku? Podle dětského psychologa Tiffany Field of the Touch Research Institute to vůbec není. Field, který dělá většinu svého výzkumu na University of Miami, říká, že lidé mohou trpět zdravotními překážkami bez dotyku a získávat zdravotní výhody s dotykem. Její studie ukazují, že kromě uvolnění bolesti zad může masáž zmírnit i úzkost, depresi, napětí a stres; pomoc při bolestech hlavy, chronické bolesti a zažívacích potížích; a podporují hojení téměř jakékoli oblasti v těle tím, že podporují tok krve a lymfatických tekutin, stimulují nervy a uvolňující svaly a pojivovou tkáň, aby je udržovaly pružné.
Připravte se tedy na začátek, protože záhy se z jakéhokoli důvodu brzy přestanou cítit dobře. A v případě, že jste na ně špatní, zde jsou některé ukazatele.
Více z Smithsonian.com:
Jednoduché potěšení
