Když vědci řeší otázku strachu, obvykle skončí nulováním amygdaly - sady malých, mandlovitých částí v obou polokoulích našich mozků.
Často se označuje jako „strachové centrum“ těla, i když odborníci vám řeknou, že to není úplně v pořádku, protože zatímco amygdala je jasně spojena s reakcemi našeho těla na strach - pocení nebo závodní srdce - samo o sobě to neznamená nás „cítíme“ strach.
To znamená, že pokud existuje část našeho mozku, která řídí letovou stránku našeho boje nebo letového instinktu, je to amygdala. Ne překvapivě, neurony, získají v těchto pěti studiích strachu zveřejněných v minulém roce hodně pozornosti.
Strach z neznámého: Nový výzkum naznačuje, že amygdala není jen spojena s našimi zřejmými obavami, jako je naše reakce na to, jak se hadem hadí v našem směru, ale také dvojznačnější, jako je strach, který můžeme mít neznámý.
Podle studie zveřejněné tento měsíc v Psychological Science se lidé, jejichž amygdala byla poškozena, zdají být důvěryhodnější vůči neznámým. V rámci tohoto výzkumu byli lidé požádáni, aby řekli, zda našli na fotografiích tváře, u nichž bylo prokázáno, že jsou důvěryhodní nebo ohrožující. Úlovek spočíval v tom, že centrální část těchto tváří byla zakrytá, takže nebylo možné určit, jak přátelské nebo strašidelné mohly vypadat.
Kupodivu lidé s poškozeným amygdalou označili fotografie se zakrytými tvářemi za důvěryhodnější než fotografie celé tváře. Stručně řečeno, tito lidé měli více pozitivních pocitů o neznámých než lidé z kontrolní skupiny. Neměli strach z toho, co nemohli vidět.
Láska najde cestu : Jedna věc, která se zdá být schopná uklidnit amygdalu, je „milostný hormon“, přesněji známý jako oxytocin. Ve studii na univerzitě v Bonnu v Německu koncem minulého roku vědci podávali oxytocinové kapky do nosu 62 mužů a zjistili, že to mělo účinek, který vědci doufali vidět: Snížilo aktivitu v amygdale.
V rámci studie vědci podrobili účastníkům „kondici podmíněnosti“, ve které jim byly zobrazeny obrazy neutrálních předmětů, jako jsou tváře nebo domy, zatímco občas dostávaly mírné elektrické šoky. Poté byly náhodně podány buď jedna dávka oxytocinu nebo placebo.
O třicet minut později dostali mozkové skenování, zatímco znovu ukázali neutrální fotografie, i když tentokrát bez šoků. Účastníci studie, kterým byl podán oxytocin, vykázali zvýšení aktivity v prefrontální kůře - části mozku, která pomáhá získat strach pod kontrolou - a menší aktivity v amygdale.
I když byly dříve šoky podmíněny tím, že při pohledu na obrázky cítily strach, tato reakce po ošetření oxytocinem poklesla. To naznačuje, že oxytocin by mohl pomoci zmírnit strach, ačkoli vědci uznávají, že je nutné provést více testů, než bude možné skutečně použít k léčbě.
Síla dobrého výkřiku: Existuje dobrý důvod, proč vás výkřik upoutá - a to nejen proto, že je hlasité.
Toto loni v létě zveřejnil David Poeppel, neurovědec na newyorské univerzitě, studii v oboru Aktuální biologie, která byla založena na výzkumu zahrnujícím podrobnou analýzu výkřiků z videí, filmů a dobrovolných křičících na YouTube.
Co on a jeho tým našli, je to, že to, co odděluje výkřiky od ostatních zvuků, které lidé dělají, má co do činění s tím, jak se křik mění hlasitě. Normální řeč se liší jen mírně hlasitě - mění se rychlostí pouhých čtyř až pětkrát za sekundu. Ale dobrý výkřik, říká Poeppel, se může lišit v objemu až 30 až 150krát za sekundu.
Výsledkem je něco, co se nazývá „drsnost“ - nesoulad zvuku, který upoutá pozornost našeho mozku. Stručně řečeno, vzrušuje amygdalu. Konkrétně MRI vykazovaly zvýšení průtoku krve v amygdale u lidí naslouchajících křikům.
Skóre jedna pro vyděšenou taktiku: Vyděšená taktika funguje a může být zvláště účinná u žen. To je závěr zprávy, která byla právě zveřejněna v Psychologickém věstníku Americké psychologické asociace a která je založena na analýze 50 let výzkumu toho, co se nazývá „strachová výzva“. Jedná se o strachové zprávy často používané v marketingu - konkrétně o tom, že pokud osoba neučiní Dbejte na to, aby se zpráva otevřela, aby se mohla poškodit nebo ohrozit.
Vědci nejen zjistili, že tyto taktiky fungovaly lépe, když cílovým publikem byly hlavně ženy, ale také určily, že přístup byl zvláště účinný, když je cílovému publiku poskytnut způsob, jak se vyhnout hrozbě. Jasný příklad: Ukazovat lidem hrozivé věci, které kouření může udělat pro plíce člověka, a poukázat na výhody nekouření.
Výzkum naznačil, že rozdíl mezi reakcemi mužů a žen odráží genderové role - ženy již dlouho akceptují akutnější emocionální reakci na strach, zatímco muži jsou obecně vychováni, aby spojili strach s bezmocností. A zdá se, že to snižuje schopnost člověka reagovat na taktiku strachu.
I když nejsou tak efektivní, taktika strachu málokdy způsobuje opačnou reakci. Mnoho lidí neřeklo, že by vás mohly zabít cigarety.
Horor ?: A konečně, s rizikem utlumení ducha Halloweenu, sdílím výsledky dvou nedávných průzkumů o tom, co se Američané nejvíce obávají. V žádném případě se zombie, duchové nebo dokonce hadi nedali dobře. V prvním průzkumu nazvaném Průzkum amerického strachu vědci z Chapman University v Kalifornii oslovili 1 500 Američanů a skončili s výsledky, které jsou spíše známkou doby než přikývnutím na ikony hrůzy.
Nejčastější strach - něco, co je vyděšilo 58 procent dotázaných - je korupce vlády. Další byl kyberterorismus, 44, 8 procenta. To se může zdát divné, ale jeden z vědců poukázal na to, že lidé mají sklon se více bát věcí, na nichž oba závisí, a také cítí, že mají malou kontrolu nad nimi.
Průzkum amerického strachu se však zabýval tradičnějšími halloweenskými jízdami v otázce víry v nadpřirozené činnosti. Polovina dotázaných uvedla, že tomu věří, a více než 40 procent uvedlo, že věří v duchy. Zjevně 11, 4 procent uvedlo, že si myslí, že Bigfoot je skutečný.
Druhý průzkum strachu, index strachu faktoru Linkagoal, který byl proveden ve spolupráci s firmou YouGov pro průzkum trhu, přinesl poněkud odlišné výsledky. Zjistilo se, že necelá třetina dotázaných uvedla, že se bojí hororových filmů (32 procent), ale to je jen o málo vyšší než strach ze selhání (31 procent). Nedaleko za nimi byli pavouci (30 procent).
Podle tohoto průzkumu se strach z neúspěchu lišil generacemi, přičemž vyšší procento (40 procent) tisíciletí říká, že je to obzvláště úzkostné než generace Xers (31 procent) a Baby Boomers (23 procent). Bylo zjištěno, že muži (31 procent) a ženy (30 procent) se stejně bojí neúspěchu.
Na prozaičtější úrovni lidé také připouštěli obavy ze změn návyků, ať už se vzdávají čokolády (9 procent), pravidelnějšího chodění do tělocvičny (6 procent) a odvykání kouření (6 procent).
Někteří (3 procenta) dokonce připustili, že se každý den bojí jíst saláty.
