Jsem ochoten vsadit, že Mezinárodní den palačinek vyrazil hned v březnu, a vy jste neměli slušnost strčit krátkou hromádku. A půjdu ven na končetinu a budu se divit nahlas, jestli někdo, kdo to přečte, skutečně objal strom minulý Arbor Day, natož jeden zasadil.
Ale dnes, přátelé, máte šanci napravit věci. Pro dnešek je Národní den odpočinku.
Mohli byste jít na starou školu - víte, nakopl se zeleným čajem a sledujte několik hodin C-Span. Nebo byste mohli vyzkoušet nový způsob, jak se dostat do své zeleniny.
Můžete začít s vysokou sklenicí Vacation in a Bottle (VIB). Je to jeden z nových „relaxačních nápojů“, který je ballyhooed jako další velká věc v nápojovém průmyslu. Klíčovou složkou ve VIB je L-theanin, aminokyselina, která studie ukázala, že produkuje údajně uvolňující alfa vlny v mozku. Jiné značky obsahují melatonin, hormon, který udržuje cirkadiánní hodiny vašeho těla, ale také vás může ospat. Ve skutečnosti jedna z těchto značek, Drank, jde tak daleko, že se propaguje jako dodavatel „Extreme Relaxation“ - což je zajímavý koncept, který si nemyslím, že si nemýlím, s komatózou.
Až před několika týdny tam byl další chladný produkt, Lazy Cakes, který visel nad slibem extrémní relaxace. (Balíček také varoval, že sušenky mohou způsobit „nadměrné používání slova„ vole “.“) Koncem července však FDA zaslala společnosti dopis s popisem malých chutí jako „falšovaných“, protože melatonin nebyl schválen pro použití v potravinách. To je drsné, kámo.
Možná je lepší držet se technologie. Aplikace, jak víme, mohou nyní dělat téměř cokoli, bez toho, aby donutily mého psa jíst se vidličkou. Není proto divu, že nabízejí mnoho cest vašemu vnitřnímu národu. Zde je vzorek:
- Buddha Board (aplikace pro iPhone): Je to jako sada barev se stejným názvem, s výjimkou toho, že pro malování do vody používáte prst namísto štětce. Jde o to, žít ve chvíli ... ve vašem telefonu.
- Pzizz Energizer (iPhone a Android): Nenechte se hozit jménem. Myšlenka je taková, že se budete cítit pod napětím poté, co jste byli přivedeni do země moci podřimující se jednomu z mnoha spousta zvukových doprovodů.
- Pranayama Lite (iPad, iPhone, Android): Má zprávu Zen: Nevdechujte tolik. Držte se ho a můžete dostat až čtyři dechy za minutu. V tu chvíli budete moci slyšet slova „Wall Street“ a jen se zachechtat. K dispozici jsou také verze pro iPhone a Android.
- Relaxační portál SRS (iPad, iPhone, aplikace pro Android): Roztočte planetu a nalaďte si zvuky zabývající se stresem z celého světa. Konec konců je to malý svět.
- Simply Being (iPad, iPhone, Android, Blackberry) : Jedná se o jednoduchý úvod do meditace, vedený uklidňujícím hlasem a hudbou, který je tak bezstarostný, že vytváří „snadný poslech“ jako techno.
Pokud nemůžete zařadit žádné z výše uvedených možností, představte si, jak se krouží v křesle Cradle. Nevím o vás, ale myslím, že bych tam mohl zůstat několik měsíců.
Poslouchejte to alespoň.
A tady je bonus: Nedávná studie zjistila, že lidé, kteří jsou uvolněni, s větší pravděpodobností přeplatí za věci. (Včetně, možná, produktů pro relaxaci?) Takže buďte jemní a povzbuzujte ekonomiku.
