https://frosthead.com

Dává dobrý první dojem: děláte to špatně

Díkůvzdání spojuje lidi, jídlo, pití a nepříjemné rozhovory s tím divným velkým strýcem, kterého vidíte jen třikrát ročně. Velké společenské akce, jako jsou rodinné oslavy nebo nepříjemné pracovní schůzky s tématem dovolené, vám také přinášejí potenciál potkat nové lidi - ty prchavé okamžiky, ve kterých můžete udělat dobrý dojem. Ať už jste součástí nového páru a poprvé se setkáváte s rodiči svého partnera, nebo s veteránem, který uvízl na sýrovém talíři s novým chlapem z chodby, první dojmy jsou klíčové. A podle sociální psychologie Amy Cuddyové je skoro všechno, co víte o dobrém prvním dojmu, špatné.

Postavte se vysoko, záda rovně, chladná, klidná, sebraná. Podívej se na ně do očí a zavři je pěkným pevným stiskem ruky. Že jo? Ne.

Ve Wired, Cuddy říká: „Opravdu si myslím, že lidé dělají chybu, když nadváží důležitost vyjádření síly a schopností, na úkor vyjádření tepla a důvěryhodnosti. Myslím, že je to chyba. “

Říká, že první dojem lidí je založen téměř úplně na vnímání dvou věcí: důvěryhodnosti a kompetence. Snažit se být velkým a silným, prosazovat svou dominanci nad lidmi, se kterými se setkáváte řečí těla a pevným podáním ruky, vám z dlouhodobého hlediska nebude dobře sloužit.

Pokud se budete chtít stát dominantnějším v interakci, bude pravděpodobně pro vás obtížnější získat přesné informace o druhé osobě, protože je zastaví. Nebo se budou cítit defenzivní, nebo se budou cítit ohroženi, nebo se vás pokusí dostat z alfa. Nebude to žádná přirozená interakce. Takže jsem takový velký věřící ve snaze navázat důvěru a existují důkazy, které ukazují, že důvěra vyvolává důvěru. Vím, že to lidé považují za velmi kontroverzní, ale je to pravda. Pokud důvěřujete, pokud projektujete důvěru, lidé s větší pravděpodobností věří.

Pokud nedůvěřujete, neuvidí vás jako někoho, kdo je teplý. A pokud si nemyslí, že jste v teple, dobře vás pravděpodobně nebudou moc milovat. Mohou respektovat vaši důvěru, ale nebudou vás mít rádi .

Co byste měli místo toho udělat? Cuddy:

Existuje spousta věcí, které můžete dělat. Jedním z nich je nechat druhou osobu mluvit první nebo mít první slovo. Můžete to udělat tak, že jim položíte otázku. Myslím, že lidé dělají chybu, zejména v podnikovém prostředí, že si myslí, že všechno je vyjednávání. Myslí si: „Raději bych se dostal na první místo, abych mohl mít na starosti to, co se stane.“ Problém s tím je, že nechcete, aby se druhý člověk k vám cítil vřelý. Teplo je opravdu o tom, aby se druhý člověk cítil pochopený. Chtějí vědět, že jim rozumíte. A to je neuvěřitelně odzbrojující.

Více z Smithsonian.com:
Potřebujete ve svém životě malý sociální objev?

Dává dobrý první dojem: děláte to špatně