U lidí s nadváhou a obézních přináší ztráta hmotnosti jasný zdravotní přínos. Krevní tlak klesá, stejně jako trygleceridy, mastné cholesteroly, které mohou ucpat krevní toky. Riziko srdečních chorob je nižší.
Ale zatímco hubnutí je jasným plusem pro fyzické zdraví, duševní zdraví je temnější předmět. Podle výsledků nedávné studie zveřejněné v PLoS One se v některých případech zdá, že úbytek na váze souvisí s depresí.
V minulosti klinické studie zaměřené na hubnutí zjistily, že lidé jsou šťastnější, když padají libry. Jak zdůraznili autoři této nové studie z University College London, jedná se o kontrolovaná a podpůrná prostředí. Mohlo by se stát, že morální podpora, nikoli samotný úbytek na váze, zlepšuje náladu lidí.
V této nové longitudinální studii vědci analyzovali údaje shromážděné za čtyři roky od téměř 2 000 dospělých s nadváhou a obézních dospělých ve Velké Británii, kteří byli starší 50 let. Tým, který ztratil více než pět procent své původní tělesné hmotnosti, zjistil tým, s větší pravděpodobností nahlásil pocit deprese.
Samotná deprese však může způsobit úbytek na váze, takže vědci kontrolovali jednotlivce, kteří trpěli klinickou depresí nebo jinými vážnými nemocemi. Kontrolovali také jednotlivce, kteří v posledních čtyřech letech utrpěli extrémní ztrátu, například smrt manžela. Po uplatnění všech těchto kontrol zjistili, že lidé, kteří zhubli, byli o více než 50 procent pravděpodobnější, že budou depresi, než ti, kteří tak neučinili.
To neznamená, že hubnutí způsobuje depresi, upozorňují autoři. Mohlo by to být tak, že lidé se cítili depresi kvůli neustálému tlaku na to, aby museli vzdorovat svým oblíbeným jídlům, nebo že by jejich nálada dopadla i poté, co dosáhnou svého cíle hubnutí. I když je příčina deprese nejasná, tým píše, že výsledky posílají zprávu, že „lidé by neměli očekávat, že úbytek na váze okamžitě zlepší všechny aspekty života“.
